食卓にあるものを知ろう

Romã

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.4 g

炭水化物12 g

脂質0.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	60	0.4 g	12 g	0.4 g
50 g	50 g	30	0.2 g	6 g	0.2 g
150 g	150 g	90	0.6 g	18 g	0.6 g
200 g	200 g	120	0.8 g	24 g	0.8 g
250 g	250 g	150	1 g	30 g	1 g

Romãの100 gには何カロリーありますか？

Romãの100 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は12 g、脂質は0.4 gです。

Romãの50 gには何カロリーありますか？

Romãの50 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は6 g、脂質は0.2 gです。

Romãの150 gには何カロリーありますか？

Romãの150 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は18 g、脂質は0.6 gです。

Romãの200 gには何カロリーありますか？

Romãの200 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は24 g、脂質は0.8 gです。

Romãの250 gには何カロリーありますか？

Romãの250 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は30 g、脂質は1 gです。

出典：portfir 696 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準