食卓にあるものを知ろう
レモンプリン
カロリーと栄養成分
ドライミックス、インスタント、未調理
378
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0 g
炭水化物95 g
脂質0.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 378 kcal —
- たんぱく質 0 g 0%
- 炭水化物 95 g 35%
- 脂質 0.7 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 0 g 0%
- ナトリウム 1332 mg 58%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.01 mg 0%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
- ビタミンB12 0.01 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 2 mg 0%
- 鉄 0.08 mg 0%
- マグネシウム 0 mg 0%
- リン 752 mg 60%
- カリウム 8 mg 0%
- 亜鉛 0.05 mg 0%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.01 mg 0%
- セレン 0.8 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 0 g | 95 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 0 g | 48 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 0 g | 143 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 0 g | 191 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 0 g | 239 g | 1.8 g |
レモンプリンについてのよくある質問
レモンプリンの100 gには何カロリーありますか？
レモンプリンの100 gには378 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は95 g、脂質は0.7 gです。
レモンプリンの50 gには何カロリーありますか？
レモンプリンの50 gには189 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は48 g、脂質は0.4 gです。
レモンプリンの150 gには何カロリーありますか？
レモンプリンの150 gには567 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は143 g、脂質は1.1 gです。
レモンプリンの200 gには何カロリーありますか？
レモンプリンの200 gには756 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は191 g、脂質は1.4 gです。
レモンプリンの250 gには何カロリーありますか？
レモンプリンの250 gには945 kcalが含まれ、たんぱく質は0 g、炭水化物は239 g、脂質は1.8 gです。
出典：Canadian Nutrient File 4313 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
