食卓にあるものを知ろう

キングフィッシュのフィレ

カロリーと栄養成分

海水魚、大豆油で揚げたもの、食塩不使用

101

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物0 g

脂質5.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	101	13 g	5.4 g
50 g	50 g	51	6.6 g	2.7 g
150 g	150 g	152	20 g	8 g
200 g	200 g	202	26 g	11 g
250 g	250 g	253	33 g	13 g

キングフィッシュのフィレの100 gには何カロリーありますか？

キングフィッシュのフィレの100 gには101 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は5.4 gです。

キングフィッシュのフィレの50 gには何カロリーありますか？

キングフィッシュのフィレの50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は0 g、脂質は2.7 gです。

キングフィッシュのフィレの150 gには何カロリーありますか？

キングフィッシュのフィレの150 gには152 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は0 g、脂質は8 gです。

キングフィッシュのフィレの200 gには何カロリーありますか？

キングフィッシュのフィレの200 gには202 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

キングフィッシュのフィレの250 gには何カロリーありますか？

キングフィッシュのフィレの250 gには253 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は13 gです。

出典：tbca BRC0442E · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準