食卓にあるものを知ろう
ホットキャラメルサンデー
カロリーと栄養成分
mcdonald's
188
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.6 g
炭水化物33 g
脂質4.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 188 kcal —
- たんぱく質 3.6 g 7%
- 炭水化物 33 g 12%
- 脂質 4.9 g 6%
- 飽和脂肪酸 2.5 g 12%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 24 g —
- ナトリウム 80 mg 3%
- コレステロール 16 mg 5%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 92 µg 10%
- ビタミンE 0.01 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.04 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.22 mg 17%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.11 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.68 mg 14%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 2 µg 1%
- ビタミンB12 0.51 µg 21%
ミネラル
- カルシウム 127 mg 10%
- 鉄 0.08 mg 0%
- マグネシウム 12 mg 3%
- リン 112 mg 9%
- カリウム 186 mg 4%
- 亜鉛 0.45 mg 4%
- 銅 0.02 mg 2%
- マンガン 0.01 mg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 3.6 g | 33 g | 4.9 g |
| 1食分 | 182 g | 342 | 6.5 g | 61 g | 8.9 g |
| 2食分 | 364 g | 684 | 13 g | 121 g | 18 g |
| ½食分 | 91 g | 171 | 3.3 g | 30 g | 4.4 g |
| 3食分 | 546 g | 1026 | 20 g | 182 g | 27 g |
| 4食分 | 728 g | 1369 | 26 g | 243 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 1.8 g | 17 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 5.4 g | 50 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 7.2 g | 67 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 9 g | 83 g | 12 g |
似た食品
ホットキャラメルサンデーについてのよくある質問
ホットキャラメルサンデーは、普通のキャラメルサンデーと何が違いますか？
冷たいソフトクリームに温かいキャラメルソースをかけたデザートです。温冷の差と、ソースが溶け込んだ部分のなめらかな口当たりが特徴です。
ホットキャラメルサンデーは、どう食べるとおいしいですか？
ソースが温かいうちに、ソフトクリームとソースをひとさじにすくって食べます。時間がたつとソフトクリームが溶けやすいので、受け取ったら早めに食べるのがおすすめです。
家でホットキャラメルサンデーを作るには？
器にバニラアイスを盛り、キャラメルソースを小鍋か電子レンジで温めて、熱くなりすぎないうちにかけます。ソースを温めすぎるとアイスが一気に溶けるので、少量ずつ温めて混ぜるのがコツです。
ホットキャラメルサンデーに合うトッピングは何ですか？
刻んだナッツや砕いたビスケットをのせると、キャラメルの甘さに香ばしさと歯ごたえが加わります。バナナや薄切りのりんごもよく合います。
ホットキャラメルサンデー一個のカロリーはどれくらいですか？
一般的な一個分は約182 gで、342 kcalです。ソフトクリームと温かいソースが一緒になった、食べきりサイズのデザートです。
出典：USDA FoodData Central 173301 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
