食卓にあるものを知ろう
ハニーガーリック・ポークソーセージ
カロリーと栄養成分
生
260
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質18 g
炭水化物2.2 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 260 kcal —
- たんぱく質 18 g 35%
- 炭水化物 2.2 g 1%
- 脂質 20 g 25%
- 飽和脂肪酸 7.5 g 37%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 1.5 g —
- ナトリウム 731 mg 32%
- コレステロール 54.6 mg 18%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 27 µg 3%
- ビタミンC 0.4 mg 0%
- ビタミンD 0.21 µg 1%
- ビタミンE 0.96 mg 6%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.57 mg 48%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.21 mg 16%
- ナイアシン（ビタミンB3） 4.3 mg 27%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.68 mg 14%
- ビタミンB6 0.29 mg 17%
- 葉酸（ビタミンB9） 2 µg 1%
- ビタミンB12 0.43 µg 18%
- コリン 52.5 mg 10%
ミネラル
- カルシウム 6 mg 0%
- 鉄 0.5 mg 3%
- マグネシウム 13 mg 3%
- リン 140 mg 11%
- カリウム 216 mg 5%
- 亜鉛 1.3 mg 12%
- 銅 0.04 mg 5%
- マンガン 0.01 mg 1%
- セレン 12.8 µg 23%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 18 g | 2.2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 8.9 g | 1.1 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 27 g | 3.3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 36 g | 4.4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 44 g | 5.5 g | 49 g |
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ハニーガーリック・ポークソーセージについてのよくある質問
ハニーガーリック・ポークソーセージの100 gには何カロリーありますか？
ハニーガーリック・ポークソーセージの100 gには260 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は2.2 g、脂質は20 gです。
ハニーガーリック・ポークソーセージの50 gには何カロリーありますか？
ハニーガーリック・ポークソーセージの50 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は1.1 g、脂質は9.8 gです。
ハニーガーリック・ポークソーセージの150 gには何カロリーありますか？
ハニーガーリック・ポークソーセージの150 gには390 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は3.3 g、脂質は29 gです。
ハニーガーリック・ポークソーセージの200 gには何カロリーありますか？
ハニーガーリック・ポークソーセージの200 gには520 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は4.4 g、脂質は39 gです。
ハニーガーリック・ポークソーセージの250 gには何カロリーありますか？
ハニーガーリック・ポークソーセージの250 gには650 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は5.5 g、脂質は49 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7336 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
