食卓にあるものを知ろう

ハムとモッツァレラのクロワッサン

カロリーと栄養成分

焼いたもの、モッツァレラとハム入り

357

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質12 g

炭水化物37 g

脂質18 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	357	12 g	37 g	18 g
50 g	50 g	179	5.9 g	19 g	8.9 g
150 g	150 g	536	18 g	56 g	27 g
200 g	200 g	714	23 g	74 g	35 g
250 g	250 g	893	29 g	93 g	44 g

ハムとモッツァレラのクロワッサンの100 gには何カロリーありますか？

ハムとモッツァレラのクロワッサンの100 gには357 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は37 g、脂質は18 gです。

ハムとモッツァレラのクロワッサンの50 gには何カロリーありますか？

ハムとモッツァレラのクロワッサンの50 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は19 g、脂質は8.9 gです。

ハムとモッツァレラのクロワッサンの150 gには何カロリーありますか？

ハムとモッツァレラのクロワッサンの150 gには536 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は56 g、脂質は27 gです。

ハムとモッツァレラのクロワッサンの200 gには何カロリーありますか？

ハムとモッツァレラのクロワッサンの200 gには714 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は74 g、脂質は35 gです。

ハムとモッツァレラのクロワッサンの250 gには何カロリーありますか？

ハムとモッツァレラのクロワッサンの250 gには893 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は93 g、脂質は44 gです。

出典：tbca BRC0827A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準