食卓にあるものを知ろう
緑・黄・赤パプリカのサラダ
カロリーと栄養成分
生、オリーブオイル入り、塩入り
59
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1 g
炭水化物3.3 g
脂質4.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 59 kcal —
- たんぱく質 1 g 2%
- 炭水化物 3.3 g 1%
- 脂質 4.2 g 5%
- 食物繊維 1.6 g 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1 g | 3.3 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.5 g | 1.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 1.5 g | 5 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 2 g | 6.7 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 2.5 g | 8.4 g | 11 g |
緑・黄・赤パプリカのサラダについてのよくある質問
緑・黄・赤パプリカのサラダの100 gには何カロリーありますか？
緑・黄・赤パプリカのサラダの100 gには59 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は3.3 g、脂質は4.2 gです。
緑・黄・赤パプリカのサラダの50 gには何カロリーありますか？
緑・黄・赤パプリカのサラダの50 gには30 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は1.7 g、脂質は2.1 gです。
緑・黄・赤パプリカのサラダの150 gには何カロリーありますか？
緑・黄・赤パプリカのサラダの150 gには89 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は5 g、脂質は6.3 gです。
緑・黄・赤パプリカのサラダの200 gには何カロリーありますか？
緑・黄・赤パプリカのサラダの200 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は6.7 g、脂質は8.4 gです。
緑・黄・赤パプリカのサラダの250 gには何カロリーありますか？
緑・黄・赤パプリカのサラダの250 gには148 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は8.4 g、脂質は11 gです。
出典：tbca BRC0540B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
