食卓にあるものを知ろう

グリーンボロネーゼラザニア

カロリーと栄養成分

冷凍

131

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.9 g

炭水化物11 g

脂質6.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	131	6.9 g	11 g	6.1 g
50 g	50 g	66	3.5 g	5.7 g	3 g
150 g	150 g	197	10 g	17 g	9.1 g
200 g	200 g	262	14 g	23 g	12 g
250 g	250 g	328	17 g	29 g	15 g

グリーンボロネーゼラザニアの100 gには何カロリーありますか？

グリーンボロネーゼラザニアの100 gには131 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は11 g、脂質は6.1 gです。

グリーンボロネーゼラザニアの50 gには何カロリーありますか？

グリーンボロネーゼラザニアの50 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は5.7 g、脂質は3 gです。

グリーンボロネーゼラザニアの150 gには何カロリーありますか？

グリーンボロネーゼラザニアの150 gには197 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は17 g、脂質は9.1 gです。

グリーンボロネーゼラザニアの200 gには何カロリーありますか？

グリーンボロネーゼラザニアの200 gには262 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は23 g、脂質は12 gです。

グリーンボロネーゼラザニアの250 gには何カロリーありますか？

グリーンボロネーゼラザニアの250 gには328 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は29 g、脂質は15 gです。

出典：tbca BRC0114A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準