食卓にあるものを知ろう
はちみつ入りグラノーラ
カロリーと栄養成分
自家製
440
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.8 g
炭水化物52 g
脂質19 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 440 kcal —
- たんぱく質 9.8 g 20%
- 炭水化物 52 g 19%
- 脂質 19 g 24%
- 食物繊維 11 g 38%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 9.8 g | 52 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 4.9 g | 26 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 15 g | 78 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 20 g | 104 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 24 g | 130 g | 48 g |
はちみつ入りグラノーラについてのよくある質問
はちみつ入りグラノーラの100 gには何カロリーありますか?
はちみつ入りグラノーラの100 gには440 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は52 g、脂質は19 gです。
はちみつ入りグラノーラの50 gには何カロリーありますか?
はちみつ入りグラノーラの50 gには220 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は26 g、脂質は9.5 gです。
はちみつ入りグラノーラの150 gには何カロリーありますか?
はちみつ入りグラノーラの150 gには660 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は78 g、脂質は29 gです。
はちみつ入りグラノーラの200 gには何カロリーありますか?
はちみつ入りグラノーラの200 gには880 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は104 g、脂質は38 gです。
はちみつ入りグラノーラの250 gには何カロリーありますか?
はちみつ入りグラノーラの250 gには1100 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は130 g、脂質は48 gです。
出典:tbca BRC1226A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準