食卓にあるものを知ろう

ピーマンサラダ

カロリーと栄養成分

生、オリーブオイル入り、塩入り

100

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質0.8 g

炭水化物2.5 g

脂質9.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	100	0.8 g	2.5 g	9.3 g
50 g	50 g	50	0.4 g	1.3 g	4.7 g
150 g	150 g	150	1.2 g	3.8 g	14 g
200 g	200 g	200	1.7 g	5 g	19 g
250 g	250 g	250	2.1 g	6.3 g	23 g

ピーマンサラダの100 gには何カロリーありますか？

ピーマンサラダの100 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は2.5 g、脂質は9.3 gです。

ピーマンサラダの50 gには何カロリーありますか？

ピーマンサラダの50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は1.3 g、脂質は4.7 gです。

ピーマンサラダの150 gには何カロリーありますか？

ピーマンサラダの150 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は3.8 g、脂質は14 gです。

ピーマンサラダの200 gには何カロリーありますか？

ピーマンサラダの200 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は5 g、脂質は19 gです。

ピーマンサラダの250 gには何カロリーありますか？

ピーマンサラダの250 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は6.3 g、脂質は23 gです。

出典：tbca BRC0534B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準