食卓にあるものを知ろう
ハニーアーモンドグラノーラ
カロリーと栄養成分
即席、オーガニック、president's choice
436
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物62 g
脂質15 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 436 kcal —
- たんぱく質 12 g 24%
- 炭水化物 62 g 23%
- 脂質 15 g 19%
- 飽和脂肪酸 2.7 g 14%
- 食物繊維 6.7 g 24%
- 糖類 15 g —
- ナトリウム 37.4 mg 2%
- コレステロール 1.2 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カリウム 397 mg 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 436 | 12 g | 62 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 218 | 6 g | 31 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 654 | 18 g | 93 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 872 | 24 g | 124 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1090 | 30 g | 156 g | 37 g |
ハニーアーモンドグラノーラについてのよくある質問
ハニーアーモンドグラノーラの100 gには何カロリーありますか？
ハニーアーモンドグラノーラの100 gには436 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は62 g、脂質は15 gです。
ハニーアーモンドグラノーラの50 gには何カロリーありますか？
ハニーアーモンドグラノーラの50 gには218 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は31 g、脂質は7.3 gです。
ハニーアーモンドグラノーラの150 gには何カロリーありますか？
ハニーアーモンドグラノーラの150 gには654 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は93 g、脂質は22 gです。
ハニーアーモンドグラノーラの200 gには何カロリーありますか？
ハニーアーモンドグラノーラの200 gには872 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は124 g、脂質は29 gです。
ハニーアーモンドグラノーラの250 gには何カロリーありますか？
ハニーアーモンドグラノーラの250 gには1090 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は156 g、脂質は37 gです。
出典：Canadian Nutrient File 5158 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
