食卓にあるものを知ろう

山羊乳チーズ、フレッシュ

カロリーと栄養成分

フレッシュ

297

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物1.1 g

脂質24 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	297	20 g	1.1 g	24 g
50 g	50 g	149	9.9 g	0.6 g	12 g
150 g	150 g	446	30 g	1.7 g	36 g
200 g	200 g	594	40 g	2.2 g	48 g
250 g	250 g	743	50 g	2.8 g	60 g

山羊乳チーズ、フレッシュの100 gには何カロリーありますか？

山羊乳チーズ、フレッシュの100 gには297 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は1.1 g、脂質は24 gです。

山羊乳チーズ、フレッシュの50 gには何カロリーありますか？

山羊乳チーズ、フレッシュの50 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は9.9 g、炭水化物は0.6 g、脂質は12 gです。

山羊乳チーズ、フレッシュの150 gには何カロリーありますか？

山羊乳チーズ、フレッシュの150 gには446 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は1.7 g、脂質は36 gです。

山羊乳チーズ、フレッシュの200 gには何カロリーありますか？

山羊乳チーズ、フレッシュの200 gには594 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は2.2 g、脂質は48 gです。

山羊乳チーズ、フレッシュの250 gには何カロリーありますか？

山羊乳チーズ、フレッシュの250 gには743 kcalが含まれ、たんぱく質は50 g、炭水化物は2.8 g、脂質は60 gです。

出典：BEDCA (Spain) 934 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準