栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 64 kcal —
- たんぱく質 3.4 g 7%
- 炭水化物 4.6 g 2%
- 脂質 3.6 g 5%
- 飽和脂肪酸 2.3 g 12%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 4.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 3.4 g | 4.6 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.7 g | 2.3 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 5.1 g | 6.9 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 6.8 g | 9.2 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 8.5 g | 12 g | 9 g |
乳糖不使用の全乳についてのよくある質問
乳糖不使用の全乳はどう作られますか?
牛乳にラクターゼという酵素を加え、乳糖をブドウ糖とガラクトースに分解して作ります。乳糖がなくなるわけではなく、分解されるため、通常の牛乳より甘く感じることがあります。
乳糖不使用の全乳は普通の牛乳より甘いですか?
甘く感じることがあります。乳糖がブドウ糖とガラクトースに分解され、舌が甘みを感じやすくなるためです。砂糖が加えられているとは限りません。
乳糖不使用の全乳は料理やお菓子作りに使えますか?
普通の牛乳と同じように、グラタンやホワイトソース、プリン、パンケーキに使えます。甘みが目立つことがあるので、甘くない料理では味見しながら調味料を整えてください。
乳糖不使用の全乳をコーヒーに入れると分離しますか?
コーヒーの酸味や熱で分離することがあり、乳糖不使用かどうかだけでは決まりません。コーヒーを少し冷ましてから、温めた牛乳を少しずつ加えると分離しにくくなります。
乳糖不使用の全乳は開封後どう保存しますか?
開封したらすぐに冷蔵庫へ戻し、注ぎ口に口をつけず、清潔なコップに注ぎます。開封後の日持ちは製品ごとに異なるため、容器に記載された保存方法と期限に従ってください。
乳糖不使用の全乳は普通の牛乳の代わりになりますか?
乳糖を含む普通の牛乳と同様に、飲み物や料理に使えます。乳糖不使用の全乳は、乳糖不使用牛乳より脂肪が多く、全乳に近いコクがあります。
乳糖不使用の全乳なら、牛乳アレルギーがあっても飲めますか?
いいえ。乳糖を分解していても、牛乳のたんぱく質は含まれています。乳糖不使用は、乳製品アレルギー向けという意味ではありません。
出典:NEVO (Netherlands) 5306 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準