食卓にあるものを知ろう
Fresh goat's cheese, spreadable
カロリーと栄養成分
162
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物2.4 g
脂質12 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 162 kcal —
- たんぱく質 11 g 21%
- 炭水化物 2.4 g 1%
- 脂質 12 g 16%
- 飽和脂肪酸 8.1 g 41%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 2.4 g —
- ナトリウム 370 mg 16%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 11 g | 2.4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5.3 g | 1.2 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 16 g | 3.6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 21 g | 4.8 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 27 g | 6 g | 31 g |
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Fresh goat's cheese, spreadableについてのよくある質問
Fresh goat's cheese, spreadableの100 gには何カロリーありますか？
Fresh goat's cheese, spreadableの100 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は2.4 g、脂質は12 gです。
Fresh goat's cheese, spreadableの50 gには何カロリーありますか？
Fresh goat's cheese, spreadableの50 gには81 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は1.2 g、脂質は6.1 gです。
Fresh goat's cheese, spreadableの150 gには何カロリーありますか？
Fresh goat's cheese, spreadableの150 gには243 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は3.6 g、脂質は18 gです。
Fresh goat's cheese, spreadableの200 gには何カロリーありますか？
Fresh goat's cheese, spreadableの200 gには324 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は4.8 g、脂質は24 gです。
Fresh goat's cheese, spreadableの250 gには何カロリーありますか？
Fresh goat's cheese, spreadableの250 gには405 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は6 g、脂質は31 gです。
出典：Swiss FSVO 13926 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
