食卓にあるものを知ろう

Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plain

カロリーと栄養成分

226

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.5 g

炭水化物1.4 g

脂質21 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	226	7.5 g	1.4 g	21 g
50 g	50 g	113	3.8 g	0.7 g	11 g
150 g	150 g	339	11 g	2.1 g	32 g
200 g	200 g	452	15 g	2.8 g	42 g
250 g	250 g	565	19 g	3.5 g	53 g

Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plainの100 gには何カロリーありますか？

Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plainの100 gには226 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は1.4 g、脂質は21 gです。

Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plainの50 gには何カロリーありますか？

Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plainの50 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は0.7 g、脂質は11 gです。

Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plainの150 gには何カロリーありますか？

Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plainの150 gには339 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は2.1 g、脂質は32 gです。

Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plainの200 gには何カロリーありますか？

Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plainの200 gには452 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は2.8 g、脂質は42 gです。

Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plainの250 gには何カロリーありますか？

Spreadable cream cheese preparation (around 20 % fat), plainの250 gには565 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は3.5 g、脂質は53 gです。

出典：Swiss FSVO 14207 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準