食卓にあるものを知ろう

山羊乳チーズとホウレン草のラザニアまたはカネロニ

カロリーと栄養成分

パック詰め

133

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.1 g

炭水化物11 g

脂質6.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	133	6.1 g	11 g	6.6 g
50 g	50 g	67	3.1 g	5.7 g	3.3 g
150 g	150 g	200	9.2 g	17 g	9.9 g
200 g	200 g	266	12 g	23 g	13 g
250 g	250 g	333	15 g	29 g	17 g

山羊乳チーズとホウレン草のラザニアまたはカネロニの100 gには何カロリーありますか？

山羊乳チーズとホウレン草のラザニアまたはカネロニの100 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は11 g、脂質は6.6 gです。

山羊乳チーズとホウレン草のラザニアまたはカネロニの50 gには何カロリーありますか？

山羊乳チーズとホウレン草のラザニアまたはカネロニの50 gには67 kcalが含まれ、たんぱく質は3.1 g、炭水化物は5.7 g、脂質は3.3 gです。

山羊乳チーズとホウレン草のラザニアまたはカネロニの150 gには何カロリーありますか？

山羊乳チーズとホウレン草のラザニアまたはカネロニの150 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は17 g、脂質は9.9 gです。

山羊乳チーズとホウレン草のラザニアまたはカネロニの200 gには何カロリーありますか？

山羊乳チーズとホウレン草のラザニアまたはカネロニの200 gには266 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は23 g、脂質は13 gです。

山羊乳チーズとホウレン草のラザニアまたはカネロニの250 gには何カロリーありますか？

山羊乳チーズとホウレン草のラザニアまたはカネロニの250 gには333 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は29 g、脂質は17 gです。

出典：ANSES–Ciqual (France) 25635 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準