食卓にあるものを知ろう

Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heated

カロリーと栄養成分

102
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.9 g
炭水化物14 g
脂質1.6 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 102 kcal —
  • たんぱく質 5.9 g 12%
  • 炭水化物 14 g 5%
  • 脂質 1.6 g 2%
  • 飽和脂肪酸 0.6 g 3%
  • 食物繊維 1.7 g 6%
  • 糖類 4.4 g —
  • ナトリウム 175 mg 8%
  • コレステロール 4.7 mg 2%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 38 µg 4%
  • ビタミンC 1.1 mg 1%
  • ビタミンD 0.01 µg 0%
  • ビタミンE 0.16 mg 1%
  • ビタミンK 1.3 µg 1%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.09 mg 7%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.14 mg 10%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.6 mg 4%
  • ビタミンB6 0.08 mg 5%
  • 葉酸（ビタミンB9） 9.7 µg 2%
  • ビタミンB12 0.22 µg 9%
  • コリン 5.4 mg 1%

ミネラル

  • カルシウム 77.5 mg 6%
  • 鉄 0.93 mg 5%
  • マグネシウム 25.3 mg 6%
  • リン 96 mg 8%
  • カリウム 229 mg 5%
  • 亜鉛 0.47 mg 4%
  • 銅 0.12 mg 13%
  • マンガン 0.26 mg 12%
  • セレン 9.6 µg 18%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g1025.9 g14 g1.6 g
50 g50 g512.9 g7.2 g0.8 g
150 g150 g1538.8 g22 g2.4 g
200 g200 g20412 g29 g3.1 g
250 g250 g25515 g36 g3.9 g

Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heatedについてのよくある質問

Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heatedの100 gには何カロリーありますか？

Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heatedの100 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は5.9 g、炭水化物は14 g、脂質は1.6 gです。

Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heatedの50 gには何カロリーありますか？

Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heatedの50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は7.2 g、脂質は0.8 gです。

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Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heatedの200 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は29 g、脂質は3.1 gです。

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Frozen entree, pasta, canneloni with cheese and spinach filling, tomato-based sauce, reduced fat, heatedの250 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は36 g、脂質は3.9 gです。

出典：Canadian Nutrient File 7938 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準