食卓にあるものを知ろう
グルテンフリーの白パン
カロリーと栄養成分
212
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物39 g
脂質3.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 212 kcal —
- たんぱく質 4.1 g 8%
- 炭水化物 39 g 14%
- 脂質 3.1 g 4%
- 飽和脂肪酸 0.3 g 2%
- 食物繊維 6.1 g 22%
- 糖類 3.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 4.1 g | 39 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 2.1 g | 20 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 6.2 g | 58 g | 4.7 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 8.2 g | 78 g | 6.2 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 10 g | 97 g | 7.8 g |
グルテンフリーの白パンについてのよくある質問
グルテンフリーの白パンの100 gには何カロリーありますか？
グルテンフリーの白パンの100 gには212 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は39 g、脂質は3.1 gです。
グルテンフリーの白パンの50 gには何カロリーありますか？
グルテンフリーの白パンの50 gには106 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は20 g、脂質は1.6 gです。
グルテンフリーの白パンの150 gには何カロリーありますか？
グルテンフリーの白パンの150 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は58 g、脂質は4.7 gです。
グルテンフリーの白パンの200 gには何カロリーありますか？
グルテンフリーの白パンの200 gには424 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は78 g、脂質は6.2 gです。
グルテンフリーの白パンの250 gには何カロリーありますか？
グルテンフリーの白パンの250 gには530 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は97 g、脂質は7.8 gです。
出典：NEVO (Netherlands) 5412 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
