食卓にあるものを知ろう
Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probiotics
カロリーと栄養成分
65
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.3 g
炭水化物8 g
脂質2.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 65 kcal —
- たんぱく質 3.3 g 7%
- 炭水化物 8 g 3%
- 脂質 2.1 g 3%
- 飽和脂肪酸 1.4 g 7%
- 食物繊維 0.1 g 0%
- 糖類 7.2 g —
- ナトリウム 65.1 mg 3%
- コレステロール 7.2 mg 2%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 19.1 µg 2%
- ビタミンC 1.2 mg 1%
- ビタミンD 1 µg 5%
- ビタミンE 0.08 mg 1%
- ビタミンK 0.68 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.18 mg 14%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.1 mg 1%
- ビタミンB6 0.04 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 4.8 µg 1%
- ビタミンB12 0.37 µg 15%
ミネラル
- カルシウム 111 mg 9%
- 鉄 0.07 mg 0%
- マグネシウム 9.8 mg 2%
- リン 77 mg 6%
- カリウム 136 mg 3%
- 亜鉛 0.37 mg 3%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.07 mg 3%
- セレン 2.4 µg 4%
- ヨウ素 12.4 µg 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 3.3 g | 8 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1.7 g | 4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 5 g | 12 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 6.6 g | 16 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 8.3 g | 20 g | 5.2 g |
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Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probioticsについてのよくある質問
Gefilus kefir drink, 2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d, probioticsの100 gには何カロリーありますか？
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出典：Fineli (Finland) 34614 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
