食卓にあるものを知ろう
フルーツ入りパネットーネ
カロリーと栄養成分
手作り
391
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.2 g
炭水化物67 g
脂質9.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 391 kcal —
- たんぱく質 8.2 g 16%
- 炭水化物 67 g 24%
- 脂質 9.6 g 12%
- 食物繊維 2.4 g 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 8.2 g | 67 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4.1 g | 33 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 12 g | 100 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 17 g | 133 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 21 g | 167 g | 24 g |
フルーツ入りパネットーネについてのよくある質問
フルーツ入りパネットーネの100 gには何カロリーありますか?
フルーツ入りパネットーネの100 gには391 kcalが含まれ、たんぱく質は8.2 g、炭水化物は67 g、脂質は9.6 gです。
フルーツ入りパネットーネの50 gには何カロリーありますか?
フルーツ入りパネットーネの50 gには196 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は33 g、脂質は4.8 gです。
フルーツ入りパネットーネの150 gには何カロリーありますか?
フルーツ入りパネットーネの150 gには587 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は100 g、脂質は14 gです。
フルーツ入りパネットーネの200 gには何カロリーありますか?
フルーツ入りパネットーネの200 gには782 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は133 g、脂質は19 gです。
フルーツ入りパネットーネの250 gには何カロリーありますか?
フルーツ入りパネットーネの250 gには978 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は167 g、脂質は24 gです。
出典:tbca BRC0661A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準