食卓にあるものを知ろう
フルーツミューズリー
カロリーと栄養成分
プレーン
341
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物57 g
脂質5.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 341 kcal —
- たんぱく質 11 g 21%
- 炭水化物 57 g 21%
- 脂質 5.3 g 7%
- 飽和脂肪酸 2.9 g 14%
- 食物繊維 12 g 43%
- 糖類 7.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 11 g | 57 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 5.4 g | 28 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 16 g | 85 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 21 g | 113 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 27 g | 142 g | 13 g |
フルーツミューズリーについてのよくある質問
フルーツミューズリーの100 gには何カロリーありますか?
フルーツミューズリーの100 gには341 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は57 g、脂質は5.3 gです。
フルーツミューズリーの50 gには何カロリーありますか?
フルーツミューズリーの50 gには171 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は28 g、脂質は2.7 gです。
フルーツミューズリーの150 gには何カロリーありますか?
フルーツミューズリーの150 gには512 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は85 g、脂質は8 gです。
フルーツミューズリーの200 gには何カロリーありますか?
フルーツミューズリーの200 gには682 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は113 g、脂質は11 gです。
フルーツミューズリーの250 gには何カロリーありますか?
フルーツミューズリーの250 gには853 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は142 g、脂質は13 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 2809 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準