食卓にあるものを知ろう
フルーツフィリング入りビスケット
カロリーと栄養成分
407
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.1 g
炭水化物74 g
脂質9.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 407 kcal —
- たんぱく質 5.1 g 10%
- 炭水化物 74 g 27%
- 脂質 9.4 g 12%
- 飽和脂肪酸 4.3 g 21%
- 食物繊維 3.7 g 13%
- 糖類 30 g —
- ナトリウム 209 mg 9%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 9.3 µg 1%
- ビタミンK 1.8 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.08 mg 7%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.09 mg 7%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.19 mg 4%
ミネラル
- カルシウム 16.5 mg 1%
- 鉄 0.73 mg 4%
- マグネシウム 16.6 mg 4%
- リン 66.1 mg 5%
- カリウム 109 mg 2%
- 銅 0.09 mg 10%
- マンガン 0.55 mg 24%
- セレン 3 µg 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 5.1 g | 74 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 2.6 g | 37 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 7.7 g | 110 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 10 g | 147 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 13 g | 184 g | 24 g |
フルーツフィリング入りビスケットについてのよくある質問
フルーツフィリング入りビスケットの100 gには何カロリーありますか？
フルーツフィリング入りビスケットの100 gには407 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は74 g、脂質は9.4 gです。
フルーツフィリング入りビスケットの50 gには何カロリーありますか？
フルーツフィリング入りビスケットの50 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は37 g、脂質は4.7 gです。
フルーツフィリング入りビスケットの150 gには何カロリーありますか？
フルーツフィリング入りビスケットの150 gには611 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は110 g、脂質は14 gです。
フルーツフィリング入りビスケットの200 gには何カロリーありますか？
フルーツフィリング入りビスケットの200 gには814 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は147 g、脂質は19 gです。
フルーツフィリング入りビスケットの250 gには何カロリーありますか？
フルーツフィリング入りビスケットの250 gには1018 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は184 g、脂質は24 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 24240 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
