食卓にあるものを知ろう

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molho

カロリーと栄養成分

215

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質27 g

炭水化物0 g

脂質12 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	215	27 g	12 g
50 g	50 g	108	14 g	6 g
150 g	150 g	323	40 g	18 g
200 g	200 g	430	54 g	24 g
250 g	250 g	538	67 g	30 g

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molhoの100 gには何カロリーありますか？

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molhoの100 gには215 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は0 g、脂質は12 gです。

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molhoの50 gには何カロリーありますか？

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molhoの50 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は6 gです。

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molhoの150 gには何カロリーありますか？

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molhoの150 gには323 kcalが含まれ、たんぱく質は40 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molhoの200 gには何カロリーありますか？

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molhoの200 gには430 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0 g、脂質は24 gです。

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molhoの250 gには何カロリーありますか？

Frango (1/4) perna com costa e pele, estufada sem molhoの250 gには538 kcalが含まれ、たんぱく質は67 g、炭水化物は0 g、脂質は30 gです。

出典：portfir 259 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準