食卓にあるものを知ろう
卵黄粉
カロリーと栄養成分
粉末
667
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質34 g
炭水化物2.1 g
脂質58 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 667 kcal —
- たんぱく質 34 g 67%
- 炭水化物 2.1 g 1%
- 脂質 58 g 74%
- 飽和脂肪酸 18 g 91%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0.1 g —
- ナトリウム 163 mg 7%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 779 µg 87%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 11.4 µg 57%
- ビタミンK 1.5 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.39 mg 33%
- リボフラビン（ビタミンB2） 1.3 mg 97%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.08 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 9.1 mg 181%
- ビタミンB6 0.84 mg 49%
- 葉酸（ビタミンB9） 209 µg 52%
- ビタミンB12 6 µg 251%
ミネラル
- カルシウム 307 mg 24%
- 鉄 9.5 mg 53%
- マグネシウム 26 mg 6%
- リン 1040 mg 83%
- カリウム 264 mg 6%
- 亜鉛 7.7 mg 70%
- 銅 0.01 mg 1%
- マンガン 0.19 mg 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 667 | 34 g | 2.1 g | 58 g |
| 50 g | 50 g | 334 | 17 g | 1.1 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 1001 | 51 g | 3.2 g | 87 g |
| 200 g | 200 g | 1334 | 67 g | 4.2 g | 116 g |
| 250 g | 250 g | 1668 | 84 g | 5.3 g | 145 g |
卵黄粉についてのよくある質問
卵黄粉の100 gには何カロリーありますか？
卵黄粉の100 gには667 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は2.1 g、脂質は58 gです。
卵黄粉の50 gには何カロリーありますか？
卵黄粉の50 gには334 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は1.1 g、脂質は29 gです。
卵黄粉の150 gには何カロリーありますか？
卵黄粉の150 gには1001 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は3.2 g、脂質は87 gです。
卵黄粉の200 gには何カロリーありますか？
卵黄粉の200 gには1334 kcalが含まれ、たんぱく質は67 g、炭水化物は4.2 g、脂質は116 gです。
卵黄粉の250 gには何カロリーありますか？
卵黄粉の250 gには1668 kcalが含まれ、たんぱく質は84 g、炭水化物は5.3 g、脂質は145 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 22003 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
