食卓にあるものを知ろう
エダム風チーズ
カロリーと栄養成分
334
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質21 g
脂質28 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 334 kcal —
- たんぱく質 21 g 41%
- 脂質 28 g 36%
- 飽和脂肪酸 17 g 87%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 21 g | – | 28 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 10 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 31 g | – | 43 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 41 g | – | 57 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 52 g | – | 71 g |
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エダム風チーズについてのよくある質問
エダム風チーズの100 gには何カロリーありますか?
エダム風チーズの100 gには334 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は–、脂質は28 gです。
エダム風チーズの50 gには何カロリーありますか?
エダム風チーズの50 gには167 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は–、脂質は14 gです。
エダム風チーズの150 gには何カロリーありますか?
エダム風チーズの150 gには501 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は–、脂質は43 gです。
エダム風チーズの200 gには何カロリーありますか?
エダム風チーズの200 gには668 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は–、脂質は57 gです。
エダム風チーズの250 gには何カロリーありますか?
エダム風チーズの250 gには835 kcalが含まれ、たんぱく質は52 g、炭水化物は–、脂質は71 gです。
出典:BEDCA (Spain) 2504 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準