食卓にあるものを知ろう
エクレア
カロリーと栄養成分
バニラアイス入り、チョコレートがけ
374
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.9 g
炭水化物36 g
脂質22 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 374 kcal —
- たんぱく質 6.9 g 14%
- 炭水化物 36 g 13%
- 脂質 22 g 28%
- 食物繊維 1 g 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 6.9 g | 36 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 3.4 g | 18 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 10 g | 54 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 14 g | 72 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 17 g | 90 g | 56 g |
エクレアについてのよくある質問
エクレアの100 gには何カロリーありますか?
エクレアの100 gには374 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は36 g、脂質は22 gです。
エクレアの50 gには何カロリーありますか?
エクレアの50 gには187 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は18 g、脂質は11 gです。
エクレアの150 gには何カロリーありますか?
エクレアの150 gには561 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は54 g、脂質は33 gです。
エクレアの200 gには何カロリーありますか?
エクレアの200 gには748 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は72 g、脂質は44 gです。
エクレアの250 gには何カロリーありますか?
エクレアの250 gには935 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は90 g、脂質は56 gです。
出典:tbca BRC0153K · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準