食卓にあるものを知ろう
エクレア
カロリーと栄養成分
カスタードクリーム入り、チョコレートコーティング
358
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質7.2 g
炭水化物37 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 358 kcal —
- たんぱく質 7.2 g 14%
- 炭水化物 37 g 14%
- 脂質 20 g 25%
- 食物繊維 0.6 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 7.2 g | 37 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3.6 g | 19 g | 9.9 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 11 g | 56 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 15 g | 75 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 18 g | 93 g | 50 g |
エクレアについてのよくある質問
エクレアの100 gには何カロリーありますか?
エクレアの100 gには358 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は37 g、脂質は20 gです。
エクレアの50 gには何カロリーありますか?
エクレアの50 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は3.6 g、炭水化物は19 g、脂質は9.9 gです。
エクレアの150 gには何カロリーありますか?
エクレアの150 gには537 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は56 g、脂質は30 gです。
エクレアの200 gには何カロリーありますか?
エクレアの200 gには716 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は75 g、脂質は40 gです。
エクレアの250 gには何カロリーありますか?
エクレアの250 gには895 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は93 g、脂質は50 gです。
出典:tbca BRC0085K · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準