食卓にあるものを知ろう
鴨のオレンジソース
カロリーと栄養成分
66
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.5 g
炭水化物7.1 g
脂質3.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 66 kcal —
- たんぱく質 0.5 g 1%
- 炭水化物 7.1 g 3%
- 脂質 3.7 g 5%
- 飽和脂肪酸 2.1 g 11%
- 糖類 1.8 g —
- ナトリウム 399 mg 17%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 43 µg 5%
- ビタミンC 5 mg 6%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.1 mg 1%
- ビタミンK 0.36 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 1%
- ビオチン（ビタミンB7） 0.2 µg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
ミネラル
- カルシウム 6 mg 0%
- 鉄 0.15 mg 1%
- マグネシウム 3 mg 1%
- リン 10 mg 1%
- カリウム 40 mg 1%
- 亜鉛 0.1 mg 1%
- 銅 0.01 mg 1%
- ヨウ素 2 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0.5 g | 7.1 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.3 g | 3.6 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 0.8 g | 11 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 1 g | 14 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 1.3 g | 18 g | 9.3 g |
鴨のオレンジソースについてのよくある質問
鴨のオレンジソースの100 gには何カロリーありますか？
鴨のオレンジソースの100 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は7.1 g、脂質は3.7 gです。
鴨のオレンジソースの50 gには何カロリーありますか？
鴨のオレンジソースの50 gには33 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は3.6 g、脂質は1.9 gです。
鴨のオレンジソースの150 gには何カロリーありますか？
鴨のオレンジソースの150 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は0.8 g、炭水化物は11 g、脂質は5.6 gです。
鴨のオレンジソースの200 gには何カロリーありますか？
鴨のオレンジソースの200 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は14 g、脂質は7.4 gです。
鴨のオレンジソースの250 gには何カロリーありますか？
鴨のオレンジソースの250 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は18 g、脂質は9.3 gです。
出典：CoFID (UK) 19-577 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
