食卓にあるものを知ろう

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルト

Q: ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの100 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は12 g、脂質は0.1 gです。

Q: ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの1食分 (150 g)には何カロリーありますか？

ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの1食分 (150 g)には128 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は18 g、脂質は0.2 gです。

Q: ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの2食分 (300 g)には何カロリーありますか？

ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの2食分 (300 g)には255 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は37 g、脂質は0.4 gです。

Q: ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの½食分 (75 g)には何カロリーありますか？

ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの½食分 (75 g)には64 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は9.2 g、脂質は0.1 gです。

Q: ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの3食分 (450 g)には何カロリーありますか？

ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの3食分 (450 g)には383 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は55 g、脂質は0.6 gです。

Q: ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの4食分 (600 g)には何カロリーありますか？

ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの4食分 (600 g)には510 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は73 g、脂質は0.8 gです。

Q: ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は6.1 g、脂質は0.1 gです。

Q: ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルトの200 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は24 g、脂質は0.3 gです。

カロリーと栄養成分

ギリシャ風、無脂肪

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質8.1 g

炭水化物12 g

脂質0.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

カロリー 85 kcal —
たんぱく質 8.1 g 16%
炭水化物 12 g 4%
脂質 0.1 g 0%
飽和脂肪酸 0.1 g 0%
食物繊維 0.5 g 2%
糖類 11 g —
ナトリウム 32 mg 1%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

ビタミンD 0.9 µg 5%
チアミン（ビタミンB1） 0.03 mg 3%
リボフラビン（ビタミンB2） 0.26 mg 20%
ナイアシン（ビタミンB3） 0.19 mg 1%
パントテン酸（ビタミンB5） 0.38 mg 8%
ビタミンB6 0.05 mg 3%
ビタミンB12 0.66 µg 28%

ミネラル

カルシウム 89 mg 7%
鉄 0.04 mg 0%
マグネシウム 10 mg 2%
リン 112 mg 9%
カリウム 115 mg 2%
亜鉛 0.4 mg 4%
銅 0.02 mg 2%
マンガン 0.01 mg 0%
セレン 8.2 µg 15%

1食分あたりのカロリー

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	85	8.1 g	12 g	0.1 g
1食分	150 g	128	12 g	18 g	0.2 g
2食分	300 g	255	24 g	37 g	0.4 g
½食分	75 g	64	6.1 g	9.2 g	0.1 g
3食分	450 g	383	37 g	55 g	0.6 g
4食分	600 g	510	49 g	73 g	0.8 g
50 g	50 g	43	4.1 g	6.1 g	0.1 g
200 g	200 g	170	16 g	24 g	0.3 g
250 g	250 g	213	20 g	31 g	0.4 g

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ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトについてのよくある質問

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの100 gには85 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は12 g、脂質は0.1 gです。

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの1食分 (150 g)には何カロリーありますか？

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの1食分 (150 g)には128 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は18 g、脂質は0.2 gです。

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの2食分 (300 g)には何カロリーありますか？

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの2食分 (300 g)には255 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は37 g、脂質は0.4 gです。

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの½食分 (75 g)には何カロリーありますか？

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの½食分 (75 g)には64 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は9.2 g、脂質は0.1 gです。

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの3食分 (450 g)には何カロリーありますか？

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの3食分 (450 g)には383 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は55 g、脂質は0.6 gです。

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの4食分 (600 g)には何カロリーありますか？

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの4食分 (600 g)には510 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は73 g、脂質は0.8 gです。

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの50 gには43 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は6.1 g、脂質は0.1 gです。

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

ダノンオイコスバニラギリシャヨーグルトの200 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は24 g、脂質は0.3 gです。

出典：USDA FoodData Central 171298 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準

ダノン オイコス バニラギリシャヨーグルト