食卓にあるものを知ろう

Cozido à portuguesa

カロリーと栄養成分

120

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.8 g

炭水化物6.2 g

脂質7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	120	6.8 g	6.2 g	7 g
50 g	50 g	60	3.4 g	3.1 g	3.5 g
150 g	150 g	180	10 g	9.3 g	11 g
200 g	200 g	240	14 g	12 g	14 g
250 g	250 g	300	17 g	16 g	18 g

Cozido à portuguesaの100 gには何カロリーありますか？

Cozido à portuguesaの100 gには120 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は6.2 g、脂質は7 gです。

Cozido à portuguesaの50 gには何カロリーありますか？

Cozido à portuguesaの50 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は3.1 g、脂質は3.5 gです。

Cozido à portuguesaの150 gには何カロリーありますか？

Cozido à portuguesaの150 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は9.3 g、脂質は11 gです。

Cozido à portuguesaの200 gには何カロリーありますか？

Cozido à portuguesaの200 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は12 g、脂質は14 gです。

Cozido à portuguesaの250 gには何カロリーありますか？

Cozido à portuguesaの250 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は16 g、脂質は18 gです。

出典：portfir 1020 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準