食卓にあるものを知ろう
コンファレンス洋梨
カロリーと栄養成分
49
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.3 g
炭水化物11 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 49 kcal —
- たんぱく質 0.3 g 1%
- 炭水化物 11 g 4%
- 食物繊維 3.1 g 11%
- 糖類 9.4 g —
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 1.6 µg 0%
- ビタミンC 1.4 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.07 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 3.9 mg 0%
- 鉄 0.09 mg 1%
- マグネシウム 5.3 mg 1%
- リン 9.3 mg 1%
- カリウム 99 mg 2%
- 亜鉛 0.07 mg 1%
- 銅 0.05 mg 6%
- マンガン 0.02 mg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 0.3 g | 11 g | – |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.1 g | 5.7 g | – |
| 150 g | 150 g | 74 | 0.4 g | 17 g | – |
| 200 g | 200 g | 98 | 0.5 g | 23 g | – |
| 250 g | 250 g | 123 | 0.6 g | 29 g | – |
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コンファレンス洋梨についてのよくある質問
コンファレンス洋梨の100 gには何カロリーありますか？
コンファレンス洋梨の100 gには49 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は11 g、脂質は–です。
コンファレンス洋梨の50 gには何カロリーありますか？
コンファレンス洋梨の50 gには25 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は5.7 g、脂質は–です。
コンファレンス洋梨の150 gには何カロリーありますか？
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コンファレンス洋梨の200 gには何カロリーありますか？
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出典：ANSES–Ciqual (France) 13188 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
