食卓にあるものを知ろう

豆とコーンミール、豚肉の料理

カロリーと栄養成分

ブラジル風レシピ、塩なし

323

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質10 g

炭水化物12 g

脂質26 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	323	10 g	12 g	26 g
50 g	50 g	162	5.1 g	6 g	13 g
150 g	150 g	485	15 g	18 g	38 g
200 g	200 g	646	20 g	24 g	51 g
250 g	250 g	808	26 g	30 g	64 g

豆とコーンミール、豚肉の料理の100 gには何カロリーありますか？

豆とコーンミール、豚肉の料理の100 gには323 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は12 g、脂質は26 gです。

豆とコーンミール、豚肉の料理の50 gには何カロリーありますか？

豆とコーンミール、豚肉の料理の50 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は6 g、脂質は13 gです。

豆とコーンミール、豚肉の料理の150 gには何カロリーありますか？

豆とコーンミール、豚肉の料理の150 gには485 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は18 g、脂質は38 gです。

豆とコーンミール、豚肉の料理の200 gには何カロリーありますか？

豆とコーンミール、豚肉の料理の200 gには646 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は24 g、脂質は51 gです。

豆とコーンミール、豚肉の料理の250 gには何カロリーありますか？

豆とコーンミール、豚肉の料理の250 gには808 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は30 g、脂質は64 gです。

出典：tbca BRC0065T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準