食卓にあるものを知ろう
チーズバーガーサラダサンド
カロリーと栄養成分
チーズサラダ、牛肉のグリルバーガー(ハンバーガーバンズ付き)、プラートチーズ、トマト、レタス入り
218
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質11 g
炭水化物23 g
脂質8.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 218 kcal —
- たんぱく質 11 g 22%
- 炭水化物 23 g 9%
- 脂質 8.8 g 11%
- 食物繊維 1.4 g 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 11 g | 23 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5.4 g | 12 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 16 g | 35 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 22 g | 47 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 27 g | 59 g | 22 g |
チーズバーガーサラダサンドについてのよくある質問
チーズバーガーサラダサンドの100 gには何カロリーありますか?
チーズバーガーサラダサンドの100 gには218 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は23 g、脂質は8.8 gです。
チーズバーガーサラダサンドの50 gには何カロリーありますか?
チーズバーガーサラダサンドの50 gには109 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は12 g、脂質は4.4 gです。
チーズバーガーサラダサンドの150 gには何カロリーありますか?
チーズバーガーサラダサンドの150 gには327 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は35 g、脂質は13 gです。
チーズバーガーサラダサンドの200 gには何カロリーありますか?
チーズバーガーサラダサンドの200 gには436 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は47 g、脂質は18 gです。
チーズバーガーサラダサンドの250 gには何カロリーありますか?
チーズバーガーサラダサンドの250 gには545 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は59 g、脂質は22 gです。
出典:tbca BRC0253A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準