食卓にあるものを知ろう
チーズバーガーサラダサンドイッチ
カロリーと栄養成分
チーズサラダ、牛肉のグリルパティ(ハンバーガーバンズ付き)、プラートチーズ、マヨネーズ、トマト、レタス入り
256
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物21 g
脂質14 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 256 kcal —
- たんぱく質 10 g 20%
- 炭水化物 21 g 8%
- 脂質 14 g 18%
- 食物繊維 1.3 g 5%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 10 g | 21 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5.1 g | 11 g | 7.1 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 15 g | 32 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 20 g | 43 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 25 g | 54 g | 35 g |
チーズバーガーサラダサンドイッチについてのよくある質問
チーズバーガーサラダサンドイッチの100 gには何カロリーありますか?
チーズバーガーサラダサンドイッチの100 gには256 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は21 g、脂質は14 gです。
チーズバーガーサラダサンドイッチの50 gには何カロリーありますか?
チーズバーガーサラダサンドイッチの50 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は11 g、脂質は7.1 gです。
チーズバーガーサラダサンドイッチの150 gには何カロリーありますか?
チーズバーガーサラダサンドイッチの150 gには384 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は32 g、脂質は21 gです。
チーズバーガーサラダサンドイッチの200 gには何カロリーありますか?
チーズバーガーサラダサンドイッチの200 gには512 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は43 g、脂質は28 gです。
チーズバーガーサラダサンドイッチの250 gには何カロリーありますか?
チーズバーガーサラダサンドイッチの250 gには640 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は54 g、脂質は35 gです。
出典:tbca BRC0252A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準