食卓にあるものを知ろう
チェダーチーズスモークウインナー
カロリーと栄養成分
チーズソーセージ
284
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物4.2 g
脂質22 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 284 kcal —
- たんぱく質 15 g 31%
- 炭水化物 4.2 g 2%
- 脂質 22 g 29%
- 飽和脂肪酸 9.3 g 47%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 1.5 g —
- ナトリウム 1079 mg 47%
- コレステロール 71 mg 24%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 6 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.25 µg 1%
- ビタミンE 0.24 mg 2%
- ビタミンK 1.6 µg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.26 mg 22%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.15 mg 12%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.3 mg 20%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.76 mg 15%
- ビタミンB6 0.12 mg 7%
- 葉酸（ビタミンB9） 3 µg 1%
- ビタミンB12 1.7 µg 72%
- コリン 63.1 mg 11%
ミネラル
- カルシウム 55 mg 4%
- 鉄 1.1 mg 6%
- マグネシウム 16.5 mg 4%
- リン 248 mg 20%
- カリウム 405 mg 9%
- 亜鉛 1.5 mg 14%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.08 mg 3%
- セレン 26.6 µg 48%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 15 g | 4.2 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 7.7 g | 2.1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 23 g | 6.3 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 31 g | 8.4 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 39 g | 11 g | 56 g |
チェダーチーズスモークウインナーについてのよくある質問
チェダーチーズスモークウインナーの100 gには何カロリーありますか？
チェダーチーズスモークウインナーの100 gには284 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は4.2 g、脂質は22 gです。
チェダーチーズスモークウインナーの50 gには何カロリーありますか？
チェダーチーズスモークウインナーの50 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は2.1 g、脂質は11 gです。
チェダーチーズスモークウインナーの150 gには何カロリーありますか？
チェダーチーズスモークウインナーの150 gには426 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は6.3 g、脂質は34 gです。
チェダーチーズスモークウインナーの200 gには何カロリーありますか？
チェダーチーズスモークウインナーの200 gには568 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は8.4 g、脂質は45 gです。
チェダーチーズスモークウインナーの250 gには何カロリーありますか？
チェダーチーズスモークウインナーの250 gには710 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は11 g、脂質は56 gです。
出典：Canadian Nutrient File 1143 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
