食卓にあるものを知ろう
Chamuça
カロリーと栄養成分
344
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.1 g
炭水化物39 g
脂質16 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 344 kcal —
- たんぱく質 9.1 g 18%
- 炭水化物 39 g 14%
- 脂質 16 g 21%
- 飽和脂肪酸 7 g 35%
- 食物繊維 1.7 g 6%
- 糖類 1.3 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 9.1 g | 39 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 4.6 g | 20 g | 8.2 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 14 g | 59 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 18 g | 79 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 23 g | 98 g | 41 g |
Chamuçaについてのよくある質問
Chamuçaの100 gには何カロリーありますか?
Chamuçaの100 gには344 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は39 g、脂質は16 gです。
Chamuçaの50 gには何カロリーありますか?
Chamuçaの50 gには172 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は20 g、脂質は8.2 gです。
Chamuçaの150 gには何カロリーありますか?
Chamuçaの150 gには516 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は59 g、脂質は25 gです。
Chamuçaの200 gには何カロリーありますか?
Chamuçaの200 gには688 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は79 g、脂質は33 gです。
Chamuçaの250 gには何カロリーありますか?
Chamuçaの250 gには860 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は98 g、脂質は41 gです。
出典:portfir 369 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準