食卓にあるものを知ろう
キャロットケーキミックス
カロリーと栄養成分
プリンタイプ、乾燥、未調理
415
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.1 g
炭水化物79 g
脂質9.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 415 kcal —
- たんぱく質 5.1 g 10%
- 炭水化物 79 g 29%
- 脂質 9.8 g 13%
- 飽和脂肪酸 1.5 g 7%
- ナトリウム 567 mg 25%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 97 µg 11%
- ビタミンC 1.2 mg 1%
- チアミン（ビタミンB1） 0.27 mg 22%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.2 mg 14%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.29 mg 6%
- ビタミンB6 0.08 mg 5%
- 葉酸（ビタミンB9） 67 µg 17%
- ビタミンB12 0.04 µg 2%
ミネラル
- カルシウム 172 mg 13%
- 鉄 1.8 mg 10%
- マグネシウム 8 mg 2%
- リン 247 mg 20%
- カリウム 169 mg 4%
- 亜鉛 0.2 mg 2%
- 銅 0.05 mg 6%
- マンガン 0.53 mg 23%
- セレン 14.9 µg 27%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 5.1 g | 79 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 2.6 g | 40 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 7.7 g | 119 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 10 g | 158 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 13 g | 198 g | 25 g |
キャロットケーキミックスについてのよくある質問
キャロットケーキミックスの100 gには何カロリーありますか？
キャロットケーキミックスの100 gには415 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は79 g、脂質は9.8 gです。
キャロットケーキミックスの50 gには何カロリーありますか？
キャロットケーキミックスの50 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は40 g、脂質は4.9 gです。
キャロットケーキミックスの150 gには何カロリーありますか？
キャロットケーキミックスの150 gには623 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は119 g、脂質は15 gです。
キャロットケーキミックスの200 gには何カロリーありますか？
キャロットケーキミックスの200 gには830 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は158 g、脂質は20 gです。
キャロットケーキミックスの250 gには何カロリーありますか？
キャロットケーキミックスの250 gには1038 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は198 g、脂質は25 gです。
出典：Canadian Nutrient File 3750 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
