食卓にあるものを知ろう

Carne de porco à alentejana

カロリーと栄養成分

229

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質15 g

炭水化物1.8 g

脂質17 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	229	15 g	1.8 g	17 g
50 g	50 g	115	7.3 g	0.9 g	8.5 g
150 g	150 g	344	22 g	2.7 g	25 g
200 g	200 g	458	29 g	3.6 g	34 g
250 g	250 g	573	37 g	4.5 g	42 g

Carne de porco à alentejanaの100 gには何カロリーありますか？

Carne de porco à alentejanaの100 gには229 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は1.8 g、脂質は17 gです。

Carne de porco à alentejanaの50 gには何カロリーありますか？

Carne de porco à alentejanaの50 gには115 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は0.9 g、脂質は8.5 gです。

Carne de porco à alentejanaの150 gには何カロリーありますか？

Carne de porco à alentejanaの150 gには344 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は2.7 g、脂質は25 gです。

Carne de porco à alentejanaの200 gには何カロリーありますか？

Carne de porco à alentejanaの200 gには458 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は3.6 g、脂質は34 gです。

Carne de porco à alentejanaの250 gには何カロリーありますか？

Carne de porco à alentejanaの250 gには573 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は4.5 g、脂質は42 gです。

出典：portfir 1030 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準