食卓にあるものを知ろう

Carne à jardineira

カロリーと栄養成分

140

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質9.7 g

炭水化物5.6 g

脂質8.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	140	9.7 g	5.6 g	8.1 g
50 g	50 g	70	4.9 g	2.8 g	4.1 g
150 g	150 g	210	15 g	8.4 g	12 g
200 g	200 g	280	19 g	11 g	16 g
250 g	250 g	350	24 g	14 g	20 g

Carne à jardineiraの100 gには何カロリーありますか？

Carne à jardineiraの100 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は5.6 g、脂質は8.1 gです。

Carne à jardineiraの50 gには何カロリーありますか？

Carne à jardineiraの50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は2.8 g、脂質は4.1 gです。

Carne à jardineiraの150 gには何カロリーありますか？

Carne à jardineiraの150 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は8.4 g、脂質は12 gです。

Carne à jardineiraの200 gには何カロリーありますか？

Carne à jardineiraの200 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は11 g、脂質は16 gです。

Carne à jardineiraの250 gには何カロリーありますか？

Carne à jardineiraの250 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は14 g、脂質は20 gです。

出典：portfir 1028 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準