食卓にあるものを知ろう
カルボナーラソース
カロリーと栄養成分
ベーコンキューブ入りクリームソース、包装済み
160
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.2 g
炭水化物4.7 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 160 kcal —
- たんぱく質 5.2 g 10%
- 炭水化物 4.7 g 2%
- 脂質 13 g 16%
- 飽和脂肪酸 8.3 g 41%
- 食物繊維 2.7 g 9%
- 糖類 1 g —
- ナトリウム 590 mg 26%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5.2 g | 4.7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2.6 g | 2.4 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 7.8 g | 7.1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 10 g | 9.4 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 13 g | 12 g | 32 g |
カルボナーラソースについてのよくある質問
カルボナーラソースの100 gには何カロリーありますか？
カルボナーラソースの100 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は4.7 g、脂質は13 gです。
カルボナーラソースの50 gには何カロリーありますか？
カルボナーラソースの50 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は2.4 g、脂質は6.4 gです。
カルボナーラソースの150 gには何カロリーありますか？
カルボナーラソースの150 gには240 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は7.1 g、脂質は19 gです。
カルボナーラソースの200 gには何カロリーありますか？
カルボナーラソースの200 gには320 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は9.4 g、脂質は26 gです。
カルボナーラソースの250 gには何カロリーありますか？
カルボナーラソースの250 gには400 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は12 g、脂質は32 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 11128 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
