食卓にあるものを知ろう
ザリガニの缶詰
カロリーと栄養成分
缶詰
71
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質16 g
炭水化物0.8 g
脂質0.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 71 kcal —
- たんぱく質 16 g 31%
- 炭水化物 0.8 g 0%
- 脂質 0.4 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 16 g | 0.8 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7.8 g | 0.4 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 23 g | 1.2 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 31 g | 1.6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 39 g | 2 g | 1 g |
ザリガニの缶詰についてのよくある質問
ザリガニの缶詰の100 gには何カロリーありますか?
ザリガニの缶詰の100 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0.8 g、脂質は0.4 gです。
ザリガニの缶詰の50 gには何カロリーありますか?
ザリガニの缶詰の50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は0.4 g、脂質は0.2 gです。
ザリガニの缶詰の150 gには何カロリーありますか?
ザリガニの缶詰の150 gには107 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は1.2 g、脂質は0.6 gです。
ザリガニの缶詰の200 gには何カロリーありますか?
ザリガニの缶詰の200 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は1.6 g、脂質は0.8 gです。
ザリガニの缶詰の250 gには何カロリーありますか?
ザリガニの缶詰の250 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は2 g、脂質は1 gです。
出典:slv 6168 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準