食卓にあるものを知ろう
栗のピューレ（缶詰）
カロリーと栄養成分
102
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.3 g
炭水化物23 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 102 kcal —
- たんぱく質 2.3 g 5%
- 炭水化物 23 g 8%
- ナトリウム 1 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.5 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 14.9 mg 1%
- マグネシウム 16.1 mg 4%
- リン 0 mg 0%
- カリウム 250 mg 5%
- 亜鉛 0.26 mg 2%
- 銅 0.15 mg 17%
- マンガン 0.93 mg 40%
- セレン 10.2 µg 19%
- ヨウ素 0.1 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 2.3 g | 23 g | – |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.1 g | 11 g | – |
| 150 g | 150 g | 153 | 3.4 g | 34 g | – |
| 200 g | 200 g | 204 | 4.6 g | 46 g | – |
| 250 g | 250 g | 255 | 5.7 g | 57 g | – |
栗のピューレ（缶詰）についてのよくある質問
栗のピューレ（缶詰）の100 gには何カロリーありますか？
栗のピューレ（缶詰）の100 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は23 g、脂質は–です。
栗のピューレ（缶詰）の50 gには何カロリーありますか？
栗のピューレ（缶詰）の50 gには51 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は11 g、脂質は–です。
栗のピューレ（缶詰）の150 gには何カロリーありますか？
栗のピューレ（缶詰）の150 gには153 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は34 g、脂質は–です。
栗のピューレ（缶詰）の200 gには何カロリーありますか？
栗のピューレ（缶詰）の200 gには204 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は46 g、脂質は–です。
栗のピューレ（缶詰）の250 gには何カロリーありますか？
栗のピューレ（缶詰）の250 gには255 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は57 g、脂質は–です。
出典：ANSES–Ciqual (France) 15015 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
