食卓にあるものを知ろう

仔牛のレバー

カロリーと栄養成分

生

108

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質18 g

炭水化物2 g

脂質3.3 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	108	18 g	2 g	3.3 g
50 g	50 g	54	8.9 g	1 g	1.7 g
150 g	150 g	162	27 g	3 g	5 g
200 g	200 g	216	35 g	4 g	6.6 g
250 g	250 g	270	44 g	5 g	8.3 g

仔牛のレバーの100 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの100 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は2 g、脂質は3.3 gです。

仔牛のレバーの50 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの50 gには54 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は1 g、脂質は1.7 gです。

仔牛のレバーの150 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの150 gには162 kcalが含まれ、たんぱく質は27 g、炭水化物は3 g、脂質は5 gです。

仔牛のレバーの200 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの200 gには216 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は4 g、脂質は6.6 gです。

仔牛のレバーの250 gには何カロリーありますか？

仔牛のレバーの250 gには270 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は5 g、脂質は8.3 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1439 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準