食卓にあるものを知ろう
Cake made with glutinous rice
カロリーと栄養成分
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 279 kcal —
- たんぱく質 2.5 g 5%
- 炭水化物 53 g 19%
- 脂質 6.5 g 8%
- 飽和脂肪酸 5.5 g 27%
- 食物繊維 0.7 g 3%
- 糖類 31 g —
- ナトリウム 36 mg 2%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0 µg 0%
- ビタミンC 0.3 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.07 mg 0%
- ビタミンK 0 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.01 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.52 mg 3%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 5 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 2.9 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 23 mg 2%
- 鉄 0.52 mg 3%
- マグネシウム 16 mg 4%
- リン 55 mg 4%
- カリウム 85 mg 2%
- 亜鉛 0.49 mg 4%
- 銅 0.12 mg 14%
- セレン 3.2 µg 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 2.5 g | 53 g | 6.5 g |
| 1食分 | 28.4 g | 79 | 0.7 g | 15 g | 1.8 g |
| 2食分 | 56.7 g | 158 | 1.4 g | 30 g | 3.7 g |
| ½食分 | 14.2 g | 40 | 0.4 g | 7.5 g | 0.9 g |
| 3食分 | 85.1 g | 237 | 2.1 g | 45 g | 5.5 g |
| 4食分 | 113.4 g | 316 | 2.8 g | 60 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 1.2 g | 26 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 3.7 g | 79 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 5 g | 106 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 6.2 g | 132 g | 16 g |
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Cake made with glutinous riceについてのよくある質問
Cake made with glutinous riceの100 gには何カロリーありますか？
Cake made with glutinous riceの100 gには279 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は53 g、脂質は6.5 gです。
Cake made with glutinous riceの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
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Cake made with glutinous riceの150 gには何カロリーありますか？
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出典：FNDDS (USDA) 55701000 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
