食卓にあるものを知ろう

Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質2.1 g

炭水化物3.1 g

脂質0.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	31	2.1 g	3.1 g	0.5 g
50 g	50 g	16	1.1 g	1.6 g	0.3 g
150 g	150 g	47	3.2 g	4.7 g	0.8 g
200 g	200 g	62	4.2 g	6.2 g	1 g
250 g	250 g	78	5.3 g	7.8 g	1.3 g

Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)の100 gには何カロリーありますか？

Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)の100 gには31 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は3.1 g、脂質は0.5 gです。

Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)の50 gには何カロリーありますか？

Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)の50 gには16 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は1.6 g、脂質は0.3 gです。

Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)の150 gには何カロリーありますか？

Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)の150 gには47 kcalが含まれ、たんぱく質は3.2 g、炭水化物は4.7 g、脂質は0.8 gです。

Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)の200 gには何カロリーありますか？

Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)の200 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は6.2 g、脂質は1 gです。

Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)の250 gには何カロリーありますか？

Cabbage vegetables (average), boiled (without addition of salt and fat)の250 gには78 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は7.8 g、脂質は1.3 gです。

出典：Swiss FSVO 10582 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準