食卓にあるものを知ろう
バターショートブレッド
カロリーと栄養成分
バター入り
481
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質6.8 g
炭水化物67 g
脂質20 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 481 kcal —
- たんぱく質 6.8 g 14%
- 炭水化物 67 g 24%
- 脂質 20 g 26%
- 飽和脂肪酸 12 g 60%
- 食物繊維 3.2 g 11%
- 糖類 22 g —
- ナトリウム 382 mg 17%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 178 µg 20%
- ビタミンK 2.1 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.09 mg 8%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.06 mg 5%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.21 mg 4%
ミネラル
- カルシウム 22.2 mg 2%
- 鉄 0.85 mg 5%
- マグネシウム 17.2 mg 4%
- リン 102 mg 8%
- カリウム 117 mg 2%
- 亜鉛 0.52 mg 5%
- 銅 0.1 mg 11%
- マンガン 0.44 mg 19%
- セレン 3.6 µg 7%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 6.8 g | 67 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3.4 g | 33 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 10 g | 100 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 14 g | 134 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 17 g | 167 g | 50 g |
似た食品
バターショートブレッドについてのよくある質問
バターショートブレッドの100 gには何カロリーありますか？
バターショートブレッドの100 gには481 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は67 g、脂質は20 gです。
バターショートブレッドの50 gには何カロリーありますか？
バターショートブレッドの50 gには241 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は33 g、脂質は10 gです。
バターショートブレッドの150 gには何カロリーありますか？
バターショートブレッドの150 gには722 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は100 g、脂質は30 gです。
バターショートブレッドの200 gには何カロリーありますか？
バターショートブレッドの200 gには962 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は134 g、脂質は40 gです。
バターショートブレッドの250 gには何カロリーありますか？
バターショートブレッドの250 gには1203 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は167 g、脂質は50 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 24049 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
