食卓にあるものを知ろう

鶏むね肉のパン粉揚げ

カロリーと栄養成分

皮なし、生、無塩

104

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質7.9 g

炭水化物15 g

脂質1.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	104	7.9 g	15 g	1.5 g
50 g	50 g	52	4 g	7.5 g	0.7 g
150 g	150 g	156	12 g	22 g	2.2 g
200 g	200 g	208	16 g	30 g	2.9 g
250 g	250 g	260	20 g	37 g	3.7 g

鶏むね肉のパン粉揚げの100 gには何カロリーありますか？

鶏むね肉のパン粉揚げの100 gには104 kcalが含まれ、たんぱく質は7.9 g、炭水化物は15 g、脂質は1.5 gです。

鶏むね肉のパン粉揚げの50 gには何カロリーありますか？

鶏むね肉のパン粉揚げの50 gには52 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は7.5 g、脂質は0.7 gです。

鶏むね肉のパン粉揚げの150 gには何カロリーありますか？

鶏むね肉のパン粉揚げの150 gには156 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は22 g、脂質は2.2 gです。

鶏むね肉のパン粉揚げの200 gには何カロリーありますか？

鶏むね肉のパン粉揚げの200 gには208 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は30 g、脂質は2.9 gです。

鶏むね肉のパン粉揚げの250 gには何カロリーありますか？

鶏むね肉のパン粉揚げの250 gには260 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は37 g、脂質は3.7 gです。

出典：tbca BRC0103F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準