食卓にあるものを知ろう
ブラジルの軽食
カロリーと栄養成分
141
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.7 g
炭水化物25 g
脂質3.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 141 kcal —
- たんぱく質 2.7 g 5%
- 炭水化物 25 g 9%
- 脂質 3.4 g 4%
- 食物繊維 0.6 g 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 2.7 g | 25 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1.4 g | 12 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 4.1 g | 37 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 5.4 g | 49 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 6.8 g | 62 g | 8.4 g |
ブラジルの軽食についてのよくある質問
ブラジルの軽食の100 gには何カロリーありますか？
ブラジルの軽食の100 gには141 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は25 g、脂質は3.4 gです。
ブラジルの軽食の50 gには何カロリーありますか？
ブラジルの軽食の50 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は12 g、脂質は1.7 gです。
ブラジルの軽食の150 gには何カロリーありますか？
ブラジルの軽食の150 gには212 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は37 g、脂質は5 gです。
ブラジルの軽食の200 gには何カロリーありますか？
ブラジルの軽食の200 gには282 kcalが含まれ、たんぱく質は5.4 g、炭水化物は49 g、脂質は6.7 gです。
ブラジルの軽食の250 gには何カロリーありますか？
ブラジルの軽食の250 gには353 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は62 g、脂質は8.4 gです。
出典：tbca BRC0053L · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
