食卓にあるものを知ろう
ブラジル風軽食
カロリーと栄養成分
焼いたもの、ドライトマトとバジル入り
367
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.1 g
炭水化物59 g
脂質9.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 367 kcal —
- たんぱく質 9.1 g 18%
- 炭水化物 59 g 22%
- 脂質 9.8 g 13%
- 食物繊維 2.4 g 8%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 367 | 9.1 g | 59 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4.6 g | 30 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 551 | 14 g | 89 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 734 | 18 g | 119 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 918 | 23 g | 149 g | 25 g |
ブラジル風軽食についてのよくある質問
ブラジル風軽食の100 gには何カロリーありますか?
ブラジル風軽食の100 gには367 kcalが含まれ、たんぱく質は9.1 g、炭水化物は59 g、脂質は9.8 gです。
ブラジル風軽食の50 gには何カロリーありますか?
ブラジル風軽食の50 gには184 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は30 g、脂質は4.9 gです。
ブラジル風軽食の150 gには何カロリーありますか?
ブラジル風軽食の150 gには551 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は89 g、脂質は15 gです。
ブラジル風軽食の200 gには何カロリーありますか?
ブラジル風軽食の200 gには734 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は119 g、脂質は20 gです。
ブラジル風軽食の250 gには何カロリーありますか?
ブラジル風軽食の250 gには918 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は149 g、脂質は25 gです。
出典:tbca BRC0788A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準