食卓にあるものを知ろう
ブラジル風キドニービーンズとキャッサバ粉の料理
カロリーと栄養成分
塩入り
172
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質10 g
炭水化物16 g
脂質6.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 172 kcal —
- たんぱく質 10 g 20%
- 炭水化物 16 g 6%
- 脂質 6.8 g 9%
- 食物繊維 3.6 g 13%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 10 g | 16 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 5.1 g | 8 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 15 g | 24 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 20 g | 32 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 25 g | 40 g | 17 g |
似た食品
ブラジル風キドニービーンズとキャッサバ粉の料理についてのよくある質問
ブラジル風キドニービーンズとキャッサバ粉の料理の100 gには何カロリーありますか?
ブラジル風キドニービーンズとキャッサバ粉の料理の100 gには172 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は16 g、脂質は6.8 gです。
ブラジル風キドニービーンズとキャッサバ粉の料理の50 gには何カロリーありますか?
ブラジル風キドニービーンズとキャッサバ粉の料理の50 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は5.1 g、炭水化物は8 g、脂質は3.4 gです。
ブラジル風キドニービーンズとキャッサバ粉の料理の150 gには何カロリーありますか?
ブラジル風キドニービーンズとキャッサバ粉の料理の150 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は24 g、脂質は10 gです。
ブラジル風キドニービーンズとキャッサバ粉の料理の200 gには何カロリーありますか?
ブラジル風キドニービーンズとキャッサバ粉の料理の200 gには344 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は32 g、脂質は14 gです。
ブラジル風キドニービーンズとキャッサバ粉の料理の250 gには何カロリーありますか?
ブラジル風キドニービーンズとキャッサバ粉の料理の250 gには430 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は40 g、脂質は17 gです。
出典:tbca BRC0199T · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準